Nooit meer elke avond bedenken wat je moet koken
Het e-book van voedingscoach Mia Rose met meer dan 500 gezonde recepten: één keer koken, invriezen en de hele week lekker en gezond eten
Na elke maaltijd heb je dat opgeblazen gevoel, alsof je buik een ballon is
Je weet niet meer wat je nog kunt kopen, want bijna alles wat als ‘gezond’ wordt verkocht, zit stiekem vol suiker en E-nummers
Je probeert gezond te koken, maar op je bord belandt telkens saai, smakeloos dieetvoedsel
Als je moe bent, pak je het eerste het beste of bestel je eten, en is al je moeite van de hele week voor niets
Een zondagmiddag in de keuken = de hele week lekker en gezond eten, zonder gedoe.
Bedacht voor de vriezer: niet papperig of klef na het ontdooien, en er gaat geen voedingswaarde verloren.
De juiste bakjes, labels en handige trucjes om alles zo goed mogelijk te bewaren — als een pro, maar dan supersimpel.
Slim vooruit plannen: je bespaart tijd én flink op je boodschappen.
Desserts waar je zonder schuldgevoel van geniet en die gewoon passen in je ontstekingsremmende eetpatroon.
Handige ideeën voor als je tussen de maaltijden door trek krijgt.
Lekkere alternatieven voor meer afwisseling op je bord.
Plan je maaltijden vooruit en stop met elke dag improviseren.
Zodat je niet steeds hetzelfde eet en het meeste haalt uit wat je kookt.
Voedingscoach · auteur van dit e-book
Ik help vrouwen om gezond en lekker te eten, zonder dieet en zonder frustratie.
Ik heb mijn ontstekingsremmende recepten en mijn methode in dit e-book gebundeld: in één keer de maaltijden voor de hele week plannen en klaarmaken, en invriezen zoals ik dat zelf thuis doe.
Met onze garantie van 60 dagen probeer je Weekmenu op Orde rustig uit en ontdek je hoe makkelijk en praktisch het plannen van je maaltijden kan zijn.
Merk je binnen 60 dagen dat de methode niet bij je past of niet is wat je ervan verwachtte? Dan krijg je 100% van je geld terug. Eén mailtje is genoeg. Je hebt dus alle tijd om het rustig te proberen.
De complete methode om je ontstekingsremmende maaltijden voor de hele week te plannen en klaar te maken, met meer dan 500 recepten, een boodschappenlijst en praktische tools om te plannen, te koken en te bewaren. Je krijgt er ook alle bonussen bij.
Nee. Weekmenu op Orde is geen dieet: gewoon lekker en gezond eten, de hele week geregeld. Het is een praktische methode om je maaltijden te plannen en klaar te maken met recepten uit de ontstekingsremmende keuken, en het vervangt geen advies van een arts of andere zorgverlener.
Je krijgt er 5 bonussen bij: ‘Ontstekingsremmende desserts’, ‘Gezonde ontstekingsremmende tussendoortjes’, ‘Recepten zonder gluten, bloem en suiker’, ‘Weekplanner’ en ‘Rotatieschema voor maaltijden’.
Zodra je betaling is bevestigd, krijg je een e-mail met de link om het e-book en de 5 bonussen als PDF te downloaden. Geen mail ontvangen? Kijk dan ook in je spamfolder of reageer op de bevestigingsmail van je bestelling.
Je aankoop valt onder onze garantie van 60 dagen: niet goed, geld terug. Je kunt Weekmenu op Orde rustig uitproberen. Merk je binnen 60 dagen dat het niets voor je is of niet is wat je ervan verwachtte? Stuur ons dan een mailtje en je krijgt 100% van je geld terug. Eén mailtje is genoeg.
In minder dan 2 uur kook je ontstekingsremmende maaltijden voor 7 dagen en heb je je hele week op orde.
